• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Janet Bouwmeester

Ziekelijk Gelukkig

  • Blog
  • Ziekelijk Gelukkig
  • Over
    • Over Janet
    • Over Ziekelijk Gelukkig
  • Werk met mij
    • Redacteur nodig?
    • Tekstcorrectie/taalredactie
    • Gastspreker of workshop?
    • Hulp bij je boek
    • Social media redacteur
    • Correctie Engels
    • Portfolio
  • Hulpbronnen
    • Voordelen van ziek zijn
    • Micro-genieten
    • Links
    • Boekreviews
  • Contact
  • Nieuwsbrief
  • Privacyverklaring

Excuses en omstandigheden

30/11/2011 door janet Reageer

De afgelopen dagen besloot ik een boek te herlezen dat ik tien jaar geleden ook eens heb gelezen: ‘Dat beetje meer’ van Sarah Ban Breathnach. Het moedigt iedereen (maar in het bijzonder vrouwen) aan op zoek te gaan naar ‘dat beetje meer’ in je leven. Dat is natuurlijk iets waar ik me helemaal in kan vinden en wat ik ook probeer te doen – zolang dat lukt.

Soms heb ik er de energie niet voor. Soms vind ik alles wel goed zoals het is. Soms vind ik alles niet goed zoals het is maar heb ik gewoon geen zin.

In één van de laatste hoofdstukken gaat het over ‘slachtoffer zijn van je omstandigheden’. Iets wat ik ook aankaart in mijn boek en waarvoor ik zeker niet pleit: neem je eigen verantwoordelijkheid. Jij bent de enige die verantwoordelijk is voor jouw leven – of je dat nu leuk vindt of niet, het is zo! Sarah benadrukt het verschil tussen excuses en omstandigheden. Veel mensen gebruiken die beide woorden als synoniemen. Ook als chronisch zieke kun je dat maar al te makkelijk doen: Excuus: ‘Ik ben moe’. Excuus: ‘Ik heb teveel pijn’. Excuus: ‘Ik heb al zoveel medicijnen en therapieën geprobeerd’. Excuus: ‘Daar word ik vast alleen maar zieker van’.

Een excuus geeft aan waarom je iets al dan niet doet. Het is een volkomen plausibele reden, een verdediging, een rationele verklaring (hoop je dan!) die jij acceptabel genoeg vindt om er een activiteit of een inactiviteit mee weg te redeneren: ik heb geen geld, ik ben te moe, ik heb kinderen.

Omstandigheden zijn ware feiten die jouw situatie bepalen. Die staan ogenschijnlijk onze keuzes in de weg, doen het aantal mogelijkheden dat we hebben afnemen en verhinderen het ons om gelukkig te zijn. Is dat echt zo?

Wij hoeven gelukkig niet altijd en eeuwig slachtoffer te zijn van de omstandigheden die we hebben, TENZIJ we daar ZELF voor kiezen. Het is de bedoeling dat we ons door onze omstandigheden heenwerken, niet dat we erin blijven steken. Is het niet ontzettend jammer te kiezen voor het gemak van de mislukking wanneer je ook een winnaar kunt zijn?

 

Categorie: Psychologisch inzicht

Lees Interacties

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Footer

Over Janet

Mijn doel is om jou te inspireren en je leven een klein beetje mooier te maken. Een eerste stap daarin is mijn boek 'Ziekelijk Gelukkig; Positief leven met een chronische ziekte'. Ik geloof dat we zelf voor een groot deel verantwoordelijk zijn voor ons eigen levensgeluk. Op een gegeven moment kun je bij de pakken neerzitten, en je kunt zelf de …

[Lees verder] overOver Janet

Blogarchief

Tags

'nee' zeggen aandacht afvallen afweersysteem auto-immuunziekten belumimab benlysta brandende voeten corona dankbaarheid dip dromen energie energietekort erythermalgie erythromelalgie focus fysiotherapie genieten gezond zijn herstel hoop leven in het nu lupus medicijnen medicijngebruik meditatie ontspanning opbouwperiode optimisme opvlamming pericarditis persoonlijk positiviteit prednison prioriteiten psychologie rituximab rust self care sle slechte dag werk ziek zijn zzp-en

Zoeken in deze site

Copyright © 2023 · WordPress · Log in