• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Janet Bouwmeester

Ziekelijk Gelukkig

  • Blog
  • Ziekelijk Gelukkig
  • Over
    • Over Janet
    • Over Ziekelijk Gelukkig
  • Werk met mij
    • Redacteur nodig?
    • Tekstcorrectie/taalredactie
    • Gastspreker of workshop?
    • Hulp bij je boek
    • Social media redacteur
    • Correctie Engels
    • Portfolio
  • Hulpbronnen
    • Voordelen van ziek zijn
    • Micro-genieten
    • Links
    • Boekreviews
  • Contact
  • Nieuwsbrief
  • Privacyverklaring

hoop

Nieuwe woning!

02/05/2015 door janet 3 Reacties

Nieuwe woning

Nieuws! Nieuws! Nieuws! Zoals je in de titel al kunt lezen, heb ik eindelijk  de nieuwe woning gevonden waar ik zo naar verlangde. Op dit moment woon ik nog in een stadsappartementje van zo’n 35 vierkante meter. Over precies een week betrek ik mijn riante villa met zwembad in het Gooi. Haha, nee. Gelukkig niet (echt niet!). Ik ga op de bovenste verdieping van een 4-etages hoge flat wonen (er is een lift) met een royaal balkon en die tweede slaapkamer die ik zo graag wilde. Deze flat is gelukkig ook een stuk dichter bij het UMCG (van 20 min lopen naar 5 min lopen). Dat is ten slotte waar ik eigenlijk woon, haha.

Nee, serieus. Ik hoop de komende tijd even bevrijd te zijn van het UMCG. Ik heb de revalidatie ruim 2 weken geleden afgerond met een dikke voldoende. Dat betekent dat mijn ‘kunnen’ zowel op het gebied van fietsen als van lopen is verdubbeld. Nu kwam ik van heel ver en betekent die verdubbeling helaas dan weer wel dat ik nog een lange weg voor de boeg heb. Maar dat geeft niet. Als ik kijk naar een jaar geleden, of zelfs maar een half jaar geleden ziet mijn leven er een stuk rooskleuriger uit en heb ik vooral veel meer vrijheid vergaard. Waar ik wel nog aan moet wennen is dat nu de organen in mijn borstkas weer rustig lijken (ik zeg lijken want de lupus ontstekingswaarden in mijn bloed zijn erg hoog, vertelde mijn reumatoloog me woensdag), ik weer enorm last heb van mijn gewrichten en dat is erg wennen. Die pijn is heftig en je wordt er zo stijf en voor je gevoel zo oud van. Helaas is er ook maar één medicijn dat daarvoor echt goed helpt: prednison. Maar daar doe ik voorlopig niet meer aan.

Dat verhuizen gaat volgende week gebeuren. Ik leef inmiddels al 2 weken tussen de verhuisdozen. Ik probeer zelf zoveel mogelijk ’tussendoor’ in te pakken. Dat betekent vaak 10 à 15 minuutjes want daarna is rusten echt wel even gewenst. Afgelopen weekend had ik een welverdiende rustpauze op Texel met een aantal van mijn toffe vriendinnen (we kennen elkaar allemaal al zo’n 20-25 jaar!). Vanaf komende week worden de hulptroepen ingezet. Met z’n tienen moet het lukken. En ik heb met mijn hand op mijn hart moeten zweren dat ik alleen maar de supervisie doe. Ik zit en ik kijk toe. Ik deel de orders uit en oh ja, ik mag wel zorgen voor het eten. Nou, dat laatste gaat helemaal goedkomen 🙂

Ook al zie ik er best tegenop (en vind ik het straks ook super spannnend zomaar in een nieuw en dubbel zo groot huisje te trekken), ik heb er ook onwijs veel zin in. De volgende blog komt hopelijk vanuit mijn nieuwe kantoor, annex hobbykamer, annex fitnessruimte, annex logeerkamer. Tot gauw!

 

Categorie: Persoonlijk, Welzijn Tags: dankbaarheid, dromen, hoop, leven in het nu, persoonlijk

Zelf dokteren

26/09/2014 door janet 2 Reacties

De titel van deze blog klinkt als iets waarbij het advies zou moeten staan: Don’t try this at home (Doe dit thuis niet na), maar wees niet bang: in elk geval adviseer ik bij zelf dokteren altijd eerst je huisarts of je arts te raadplegen!

Een paar weken geleden kreeg in ineens last van doofheid en tintelingen aan de linkerkant van mijn lichaam (arm, hand, been, voet). Dit ontstond op een maandagmiddag zomaar zonder aanleiding. Ik ben zelfs nog met de ambu naar het ziekenhuis gereden (niet mijn idee!). Omdat ze er maar niet achter kwamen wat het was en de afspraak met de neuroloog nog in de toekomst ligt, wilde ik hier eigenlijk zelf wel iets aan doen.

Toevallig kwam ik op internet een artikel tegen van een Amerikaanse cardioloog die magnesium adviseerde bij hartkloppingen en een overslaand hart. Laat ik daar nu ook al sinds april last van hebben (bij de vorige zware opvlamming had ik hier ook veel last van). Na verschillende onderzoek bleek mijn hartritme erg afwijkend maar lijken er geen risico’s aan verbonden. Ik vertelde mijn cardioloog van de magnesium en vroeg of ik wat hij ervan vond als ik dat probeerde: “Prima!”.

Bij De Tuinen stuitte ik op magnesium in de vorm van een Schüssler celzout. Even daarvoor was ik al geïntrigeerd geraakt door een artikel hierover in de Happinez. Omdat de andere potjes magnesium vaak niet de juiste soort bevatten (goedkope rommeltjes), besloot ik me in te lezen in de Schüssler celzouten (2 boeken van de bieb gehaald) en ben ik gestart met nr. 7 — Magnesium. Na een week besloot ik ook nr 2 (Calcium) omdat die schijnt te werken voor een verdoofd en tintelend gevoel.

Inmiddels zijn we een week of 3 verder en heb ik ongeveer 75% minder last van mijn hart (heel fijn!!) en is het dove en tintelende gevoel ook gereduceerd tot ongeveer 10% (vooral bij het ontwaken). Nu kun je zeggen: dat komt door de tijd. Heel veel ‘probleempjes’ lossen zichzelf namelijk na enige tijd op, maar het kan ook komen door de celzouten. Wie weet? In elk geval ben ik blij dat deze nare aanvullende klachten zoveel beter zijn geworden!

 

Categorie: Persoonlijk, Welzijn Tags: alternatieve geneeswijzen, herstel, hoop

Als ik beter ben, dan ga ik …

22/08/2014 door janet Reageer

surfen

Deze blog schrijf ik niet vanuit het idee dat ik gedeprimeerd wil worden van alles wat ik nu en de laatste jaren niet kan, maar om een lijstje te hebben met dingen die ik zou kunnen doen als ik in de komende jaren op wonderbaarlijke wijze weer genezen ben. Een mens moet blijven dromen en hopen toch? 😉

Zo vaak kom ik dingen tegen waarvan ik denk, wat zou ik dat graag een keer (of heel vaak doen). Maar die dingen lukken me nu echt niet …
Hier komen ze:

1. Een dag nergens bij na hoeven te denken, niet hoeven rusten en gewoon leven.
2. (Zee)surfen. Op de een of andere manier lijkt me dit al ruim tien jaar de allerleukste hobby die je potentieel zou kunnen hebben. Nu woon ik niet dicht bij de zee dus echt makkelijk zou het ook niet gaan als ik geen lupus had, maar toch … En ik heb wel eens op een surfplank gestaan, zo’n 10-15 jaar geleden maar toen kreeg ik het zeil niet omhoog. Hmm …
3. Zonder medicijnen van huis vertrekken voor minimaal 24 uur 🙂 Maar als ik genezen ben, zijn ze vast ook niet meer nodig 😉
4. Skiën. Ik ben opgegroeid zonder wintersport en toen ik eindelijk besefte (rond mijn twintigste) dat skiën vast heel leuk zou zijn had ik vreselijk veel last van mijn gewrichten. Nu doen mijn gewrichten het redelijk maar zit mijn energieniveau op nul. Ik vraag me af of de latten en ik ooit kennis met elkaar gaan maken. Oh ja, en ik heb echt een hekel aan kou en winter!!
5. Heel hard rennen en heel lang (maar 5 minuten is ook goed).
6. Naar Macchu Picchu. Het ligt te hoog voor mijn longen 🙁 En op dit moment maak ik even helemaal geen lange vliegreizen meer …
7. Landen waar het vochtig warm is, zoals India. Weer mijn longen die roet in het eten gooien. Grrr. Ik wilde al naar India op mijn 16de. Ik had niet door dat ik toen ook DIRECT moest gaan. Stel niet uit tot morgen of tot je volwassen bent, wat je ook nu kunt doen 😉
8. Eindelijk eens een keer lekker doorwerken aan alle dingen die ik nog in mijn hoofd heb voor deze website en mijn eigen bedrijfje (en dat is echt veel!)
9. In mijn eentje op pad. Echt op pad. Dus niet naar de fysio.
10. Spontaner leven *groteglimlach* Dat ben ik helemaal verleerd!

 

 

Categorie: Persoonlijk, Psychologisch inzicht Tags: dromen, genieten, gezond zijn, hoop, leven in het nu, persoonlijk, positiviteit

Footer

Over Janet

Mijn doel is om jou te inspireren en je leven een klein beetje mooier te maken. Een eerste stap daarin is mijn boek 'Ziekelijk Gelukkig; Positief leven met een chronische ziekte'. Ik geloof dat we zelf voor een groot deel verantwoordelijk zijn voor ons eigen levensgeluk. Op een gegeven moment kun je bij de pakken neerzitten, en je kunt zelf de …

[Lees verder] overOver Janet

Blogarchief

Tags

'nee' zeggen aandacht afvallen afweersysteem auto-immuunziekten belumimab benlysta brandende voeten corona dankbaarheid dip dromen e-book energie energietekort erythermalgie focus fysiotherapie genieten gezond zijn herstel hoop leven in het nu lupus medicijnen medicijngebruik meditatie ontspanning opbouwperiode optimisme opvlamming pericarditis persoonlijk positiviteit prednison prioriteiten psychologie rituximab rust self care sle slechte dag werk ziek zijn zzp-en

Zoeken in deze site

Copyright © 2023 · WordPress · Log in